ΜΑΘΗΜΑ 1: ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ

ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ΕΝΟΤΗΤΑ 1: ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΩΝ ΙΚΑΝΟΤΗΤΩΝ ΣΤΗΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ

Βασικές ιδέες
Οι κύριες ιδέες που πρέπει να ληφθούν υπόψη στην σειρά μαθημάτων «Συναισθηματική Νοημοσύνη» είναι οι ακόλουθες:

1. Να μπορεί να κατανοήσει την έννοια της Συναισθηματικής Νοημοσύνης στην Εκπαίδευση Ενηλίκων και τον αντίκτυπό της
2. Να μπορεί να κατανοήσει πώς συνδέεται η Συναισθηματική Νοημοσύνη με ζητήματα σχετικά με την Ισότητα των Φύλων
3. Να μπορεί να ορίσει τα βασικά συστατικά της Συναισθηματικής Νοημοσύνης, όπως: Αυτογνωσία, Αυτοδιαχείριση, Κοινωνική Επίγνωση, Δεξιότητες Σχέσεων και Υπεύθυνη Λήψη Αποφάσεων
4. Να μπορεί να προσδιορίσει τα δικά του επίπεδα Συναισθηματικής Νοημοσύνης και πώς αυτό σχετίζεται με θέματα ταυτότητας.

Στόχοι της σειράς μαθημάτων
Οι στόχοι της σειράς μαθημάτων «Συναισθηματική Νοημοσύνη» είναι οι εξής:

1. Να αναγνωρίζουν και ονομάζουν τα δικά τους συναισθήματα και τα συναισθήματα των άλλων

1. Να εξηγούν τη σχέση μεταξύ επαγγελματικών, πνευματικών και τεχνολογικών ικανοτήτων και συναισθηματικής νοημοσύνης
2. Να δημιουργούν θετικές προσωπικές σχέσεις και να διαχειρίζονται αγχωτικές καταστάσεις
3. Να αξιολογούν τις διαφορές και τις ανάγκες τόσο τις δικές τους αλλά και των άλλων
4. Να εφαρμόζουν αρχές ισοδυναμίας και συνεργασίας δουλεύοντας σε ομάδα
5. Να δημιουργούν οικογενειακή, συναισθηματική και ψυχολογική ευεξία
6. Να αναπτύσσουν τη δική τους προσωπικότητα χτίζοντας μια αμοιβαία επωφελή σχέση

ΕΝΟΤΗΤΑ 2- ΟΦΕΛΗ ΠΟΥ ΠΡΟΕΡΧΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΕΣ ΤΗΣ ΣΥΝΑΟΣΘΗΜΑΤΙΚΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ

Βασικές ιδέες
Οι κύριες ιδέες που πρέπει να ληφθούν υπόψη στο μάθημα είναι οι ακόλουθες:

1. Οι συναισθηματικές ικανότητες είναι απαραίτητες για την πλήρη ανάπτυξη των ανθρώπων σε όλους τους τομείς της ζωής τους, όπως η εργασία, οι κοινωνικές σχέσεις, η κοινότητα και η προσωπική ζωή.
2. Εφαρμόζοντας τις μεθοδολογίες διαχείρισης συναισθημάτων και δύσκολων συναισθημάτων, θα μάθουμε να δημιουργούμε συναισθηματική ευεξία, να εκφράζουμε σωστά συναισθήματα καθώς και τα δύσκολα συναισθήματα.
3. Τα ακόλουθα ζητήματα είναι βασικά: σαφήνεια των ρόλων, μορφή στάσεων απέναντι στην αλλαγή, επικοινωνία, σχέσεις, συναισθηματική ασφάλεια ,η σημασία της εσωτερικής αξιοπρέπειας στη συνεργασία.
4. Είναι σημαντικό να εστιάσουμε στα αποτελέσματα της συναισθηματικής ευεξίας και να παρέχεται ανοιχτό πνεύμα.

Στόχοι της ενότητας

• Στόχος αυτής της ενότητας είναι: Να βελτιώσει τη συναισθηματική νοημοσύνη των ενηλίκων και να εντοπίσει τα πλεονεκτήματα της συναισθηματικής εκπαίδευσης.